Comment Mieux Gérer Mes ?motions ?
Amel QOUBA


 Paris

Amel QOUBA

Coach-Thérapeute en nutrition et émotions

Informations

Adresse
rue duhesme
75018 Paris
Site Web

Coaching en nutrition et émotions

J'aide les femmes à sortir des régimes restrictifs, à obtenir un poids stable et à ne plus manger leurs émotions. 

Je les accompagne pour qu'elles puissent trouver une paix intérieur, aussi bien avec leurs émotions, qu'avec leur corps et leur alimentation.

Pour qu'elles se sentent bien dans leurs têtes et dans leurs baskets, qu'elles reprennent leur pouvoir !

Pour cela j'ai crée un accompagnement personnalisé et sur mesure de 6 mois "Intitulé vivre et manger sereinement-reprends ton pouvoir", pour travailler en profondeur sur 3 piliers fondamentaux et holistique :


1) Mon approche psycho-émotionnelle : comprendre, désamorcer et apaiser certaines blessures et émotions qui reviennent en boucle. Casser certains schémas et certaines croyances qui peuvent te bloquer.

Casser le cercle vicieux pour construire un cercle vertueux et ainsi atteindre tes objectifs qui te tiennent à coeur.


2) Mon approche alimentaire : à l'aide de questionnaires et d'investigations sur tes besoins nous allons créer ta carte d'identité alimentaire.

Car nous sommes toutes différentes, et l'idée est que tu puisses comprendre de quoi ton corps à besoin pour manger en quantités et en qualités nécessaire. 


3) Mon approche corporelle : à l'aide de ma boite outils je vais t'aider à "rebrancher" la prise avec ton corps. Que la communication puisse se faire de façon sereine avec lui et que tu puisses ainsi comprendre ses messages, comme par exemple sentir ta satiété et ne plus manger au delà de ta faim ou sous le coup du stress. 


Les autres membres du groupe

Charles-Edouard AUBRY

Charles-Edouard AUBRY

Concepteur / Rédacteur / Animateur / Présentateur
ONESTLAPOURCA
Isabelle AUVRAY-LATOURRETTE

Isabelle AUVRAY-LATOURRETTE

EPONYME AVOCATS
Sarah BONNOT

Sarah BONNOT

Consultante, Formatrice et Coach
Phara Conseil
Julien CHATEAU

Julien CHATEAU

JF. EXPERT
Jessica CHELLAN

Jessica CHELLAN

J CONSEIL
Florence DE ROCHEFORT

Florence DE ROCHEFORT

Communication 360 et MEDIA SOCIAL
Com-e-Medias
Julie JAFFRAY

Julie JAFFRAY

Organisatrice d'Espaces Vivants
BO_Bien Optimise
Karine LAURENT

Karine LAURENT

Conseil en Gestion de Patrimoine
EI Karine Laurent
Magali PERILHOU

Magali PERILHOU

Conseillère en immobilier
IAD
Emilie POLAK

Emilie POLAK

Energéticienne et massothérapeute
Emilie Polak

Rencontrez Amel QOUBA dans son groupe